Yoga teaches you how to listen to your body

Elke keer als ik op mijn yogamat stap, kies ik ervoor om gezond, sterk en levendig te blijven.

Het is een manier om de geest tot rust te brengen en het gefluister van mijn eigen hart te horen.

Afgelopen jaren deed ik ervaring op als yogateacher in Mexico, Panama, Ecuador, Portugal en België. Dit alles als voorbereiding om mijn passie met jou te delen. 

Ik combineer coaching & therapie met Yoga omdat – ik er in geloof dat je nog zoveel mag praten (met een therapeut, psycholoog of coach) –  als je niet in verbinding staat met je lichaam is het moeilijk om naar de kern te zakken. 

Scroll verder en ontdek het KJERÕ yoga aanbod

Blijf je graag op de hoogte over aankomende yoga lessen? Sign up voor de KJERÕ Nieuwsbrief. 

Yoga
at
the park

Kom samen genieten van yoga in het prachtige groen van Park Den Brandt in Wilrijk!

Locatie: Park Den Brandt, Beukenlaan, 2020 Antwerpen, België

Tijd: 9h30-10h30

Prijs: 15 euro (1x), 45 euro (3+1 gratis)

wanneer? eerste 2 zondagen van juni & juli

JUNI: 8/06, 15/06

JULI: 6/07, 13/07

Klik hier & join de Whatsapp Groep voor meer informatie en de exacte locatie.

Geen Whatsapp? Stuur me hier een bericht.

Praktisch:

Bij slecht weer gaat de sessie online door. 

Geloof je als bedrijf in de kracht van energie en mindfulness? Ik bied met Kjerõ workshops en lessen aan op locatie om jouw werknemers/collega’s een gevarieerde ervaring te bieden van yogastijlen om hen te laten proeven van de unieke voordelen.

Of je een doorgewinterde yogi bent of niet, alle levels zijn welkom. It’s time to connect your breath to movement. Let’s meet on the mat.  

Contacteer mij bij interesse via de contactpagina

*wil je eerder focussen op mindfulness of meditatie? Workshops rond deze thema’s zijn ook mogelijk. 

Corporate
yoga

YOUR BODY
YOUR GUIDE

NAMASTE

Online
Studio

Kjerõ For You is een online studio van meditatie-, ademhalingsoefeningen en yoga lessen.

Wil je graag van thuis uit, op je eigen tempo aan de slag gaan met yoga, meditatie en ademhaling? Binnenkort zal de Online Yoga Studio beschikbaar zijn. 

Momenteel hebben enkel coaching clienten toegang tot de Online Studio.