Begrijp je hechtingsstijl en creëer gezonde, vervullende relaties

Relaties vormen een groot deel van ons leven, en de dynamieken die we ervaren in liefdesrelaties zijn vaak terug te voeren op onze hechtingsstijl. Onze hechtingsstijl is als een onzichtbare handleiding voor liefde – een reeks onderbewuste regels die ons gedrag en onze gevoelens in relaties sturen. Maar wat als deze regels je in de weg staan? Wat als je steeds weer vastloopt in dezelfde negatieve patronen?

Wat is een cacao ceremonie?

De medicijn van het hart. Deze cacao is niet hetzelfde als de cacao die je kent uit de winkel. Ceremoniële cacao is een plant medicijn met een krachtige katalysator voor helend werk, afkomstig uit …

holistisch leven

Ik ben niet spiritueel of gelovig opgevoed. Vanaf iets te zweverig klonk, haakte ik af en ik had enkel gesport als ik had afgezien. Laat staan dat je me op zondag ochtend op mijn yoga of meditatie mat zou vinden. Totdat het leven me naar Costa Rica bracht …

Hoe ontdek ik mijn purpose?

Het voelt niet meer goed. Alsof je lichaam tegen je spreekt: “dit is je weg helemaal niet”. Het was tijd om een ander pad te bewandelen, al moet je eerst niemandsland doorkruisen.