Spanje – Alicante [ 8 t.e.m. 12 oktober 2025 ]
Een moeder-(schoon) dochter retreat in het hart van Spanje — tussen de bergen en olijfbomen.
Toen het leven ons uitnodigde om te vertragen — leerden we opnieuw te luisteren. Naar ons lichaam, naar elkaar, naar wat echt telt.
Wat begon aan de keukentafel, groeide uit tot een plek van heling, verbinding en eenvoud. Een zaadje dat mama ooit plantte, mag nu samen tot bloei komen in Spanje: in de geur van vers bereide paella, in de stilte van een olijfgaard, in zachte yoga-ochtenden en kleine rituelen die ruimte geven aan wat gevoeld wil worden.
Van gezond koken tot wandelen door pittoreske dorpjes, van verbindende ceremonies tot diepe rust: dit retreat is een uitnodiging om te verzachten, te vertragen en écht samen te zijn.
Wat jullie delen is uniek. Koester het, vier het, verdiep het.
Welkom bij jezelf. Welkom bij elkaar. Welkom in Spanje.
Laat je verwennen door mama’s overheerlijke maaltijden, vol liefde en verse ingrediënten die je hart én lichaam voeden. Kjenta neemt je mee op een reis van verbinding en rust, met laagdrempelige yoga-sessies, inspirerende workshops en wandelingen doorheen de 8 steden van La Vall de Gallinera. Tussen de workshops door kan je heerlijk ontspannen met een goed boek in de zon, een verfrissende duik in het zwembad, of een rustige wandeling door de olijfgaarden en charmante dorpjes. Dit retreat biedt de perfecte balans van samen genieten, ontspannen en vertragen.
We starten op woensdagavond om 17u met een warm welkom en sluiten de retreat af op zondag rond 13u, na een laatste, feestelijke brunch.
Een retreat vol zachtheid, smaak en samenzijn — in het hart van de bergen van Alicante.
We heten je welkom in Casa Nicole, een authentiek Spaans dorpshuis in de rustige Vall de Gallinera, gelegen in de provincie Alicante, Spanje. Omringd door sinaasappel- en olijfgaarden, biedt deze bijzondere plek de perfecte sfeer om te vertragen. Ideaal om te genieten van de bergen van Alicante en de stranden tussen Oliva en Denia.
Het huis biedt ruimte aan een kleine groep van maximaal 3 koppels (gezellige groep van 8 personen met dochter en mamacita), zodat er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht en een hechte, verbonden sfeer. De kamers zijn comfortabel, met een privé-kamer per koppel en gedeelde badkamers. Het huis heeft verschillende gezellige plekjes om te ontspannen, evenals een zwembad om af te koelen en te genieten van de zon.
La Mamacita – onze chef en mama – is de ziel van de keuken. Met een passie voor pure, gezonde voeding en een grote liefde voor de zon, verwent ze je met voedzame maaltijden die met veel zorg en liefde worden bereid. Haar gerechten brengen niet alleen smaak, maar ook warmte en geborgenheid aan tafel.
Kjenta – dochter, holistisch coach en bezielster van Kjerõ – begeleidt je met zachtheid doorheen yoga, meditatie en verbindende sessies. Wat ooit begon als een persoonlijke zoektocht naar vertraging en innerlijke verbinding, groeide uit tot een missie: anderen inspireren om dichter bij zichzelf te komen en meer te kiezen voor wat écht voedt.
We zijn twee levensgenieters met een grote liefde voor Spanje, lange wandelingen, zonnestralen op onze snoet en koffiemomenten met huisgemaakte snacks (denk: chocolade & dadels ). Onze band, opgebouwd in keukens en op reis, vormt de basis van deze retreat.
We nodigen jou uit aan onze tafel — om te vertragen, te verbinden en samen te genieten van wat écht telt.
Prijzen zijn per koppel, met een privé kamer en gedeelde badkamer.
Voor ondernemers of freelancers: dit retreat is niet alleen een waardevolle pauze, maar kan ook ingebracht worden als investering in jouw professionele groei en welzijn.
Wij raden aan om een huurauto te huren op de luchthaven, deze zijn zeer betaalbaar en kunnen worden gedeeld met andere deelnemers. Wij kunnen u hierbij helpen.
Dat kan zeker. Laat het ons weten bij inschrijving en we bekijken samen een passend betaalplan.
We begrijpen dat er soms onverwachte dingen op je pad komen.
Annuleer je meer dan 10 weken voor de start van het retreat? Dan storten we 90% van het bedrag terug.
Tot 4 weken voor de start? Dan krijg je 50% terug.
Bij annulering binnen de laatste 4 weken kunnen we 30% van je betaling terugstorten.
Vind je zelf iemand die jouw plekje wil innemen? Dan wordt je deelname kosteloos overgedragen. Gelieve dit spoedig te laten weten.
Neem contact met ons op, via deze weg.
Je deelname is officieel bevestigd zodra het volledige bedrag is overgemaakt.
Na het invullen van het inschrijfformulier nemen we persoonlijk contact met je op om de betaalgegevens te bezorgen. Zodra je betaling bij ons is toegekomen, ontvang je van ons een bevestigingsmail en is jouw plekje helemaal verzekerd. 💛
Na inschrijving krijg je van ons een praktische checklist toegestuurd met wat handig is om mee te brengen (zoals een yogamatje, comfortabele kleding, drinkfles, eventueel pantoffels, enz.).
Zeker, contacteer ons hier even persoonlijk. We bekijken graag samen de mogelijkheden.
Iedereen is welkom, met of zonder ervaring. Alles wordt begeleid en afgestemd op het tempo van de groep. Jij kiest zelf wat je meeneemt uit elke oefening.
Tijdens het retreat geniet je van verse, grotendeels vegetarische maaltijden die met veel zorg en liefde worden bereid. We kiezen bewust voor voedzaam en licht verteerbaar eten dat je proces ondersteunt.
Heb je bepaalde allergieën of dieetwensen? Laat het ons gerust weten bij je inschrijving – we houden hier met liefde rekening mee.
Dit retreat is speciaal ontworpen om de band tussen mama & dochter (of een andere bijzondere moeder-dochterverhouding, zoals met een schoondochter, meter of plusdochter) te versterken. Samen herinneringen maken, verbinden en genieten staan centraal. Daarom is het retreat enkel bedoeld voor duo’s — samen kom je dieper tot rust, en samen deel je deze unieke ervaring.
We richten ons op vrouwen vanaf ongeveer 21 jaar tot een sprankelende 70-plus, zolang je fysiek goed te been bent voor een wandeling door de natuur of een yogasessie op je eigen tempo. Geen ervaring nodig — alles is laagdrempelig en afgestemd op vertragen, verbinden en vooral: genieten.
